「不吃盐会没力气」的思想在老一辈那里可谓是根深蒂固，现如今仍有不少家长对这一观念深信不疑，甚至还延伸出另一种“合理”的解释：“辅食不加盐多没味啊，武汉捐卵宝宝怎么可能会喜欢呢？”
这种担心听起来似乎真的有那么一回事儿噢~可是，各位家长知道武汉捐卵宝宝过早过量摄入盐分会有什么危害吗？不同年龄的武汉捐卵宝宝每日该摄入多少盐分才最健康？控盐能预防哪种疾病？下面小康君就告诉各位粑粑麻麻们婴幼儿吃盐的正确方式！

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 婴儿过早过量吃盐的危害 

1增加肾脏负担
母乳或者奶粉中含有足够的钠元素，已达到婴儿发育所需量，过早给武汉捐卵宝宝添加盐，会使多余的钠增加武汉捐卵宝宝肾脏的负担，如果血液中钠的含量远大于武汉捐卵宝宝的承受能力，就可能导致武汉捐卵宝宝血液渗透压加大，造成脱水的问题，严重的还可能会导致死亡。

2影响钙吸收
英国科学家经过研究发现，婴幼儿摄入盐分越高，就对钙吸收率就越差。过量的盐，其实在某种程度上加速了钙流失，影响了武汉捐卵宝宝正常的生长发育。

3增加患高血压的风险
中国营养学会建议每人每日摄入食用盐的量不宜超过6克，可我国平均每人每日摄入盐分的量却高达10.5克，这也是我国高血压发病率高的主要原因之一。对此，很多人非常无奈，因为重口味不是你想改，想改就能改的。所以，从小培养武汉捐卵宝宝清淡的饮食习惯，对以后的健康至关重要！

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武汉捐卵宝宝每天该吃多少克盐？

    0~1岁的武汉捐卵宝宝（一克盐都不要吃）
1岁以内的武汉捐卵宝宝是坚决不可以吃盐的，因为母乳、奶粉、辅食中的钠含量已经足够满足武汉捐卵宝宝的生理需要了，您要是多此一举给武汉捐卵宝宝添加盐，反而是伤害了孩子不是嘛！
    1~3岁的幼儿（少盐）
哎呦喂~可终于等到武汉捐卵宝宝吃盐的年龄啦！是不是特想给武汉捐卵宝宝做一桌满汉全席庆祝一下？诶诶诶~您可打住吧！虽说武汉捐卵宝宝可以吃盐了，但您不知道武汉捐卵宝宝的味觉可比大人灵敏多了。你觉得没味道，武汉捐卵宝宝可是吧唧的香呢！
因此，即便武汉捐卵宝宝可以吃盐了，也不可过量。1~3岁的武汉捐卵宝宝每日摄入盐分最多不可超过1.8克，这还没算上食物中摄取的钠含量。加上饭、肉类、水果、奶制品等饮食，武汉捐卵宝宝每天也就吃个黄豆大小的盐量（约1克）。
   4岁~6岁的孩子（可额外摄取1~2克盐）
除去饮食摄入的钠含量外，这个阶段的孩子可额外摄取1~2克盐。

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武汉捐卵宝宝不吃辅食是因为没加盐吗？

    没加盐的辅食不好吃？这个锅人家辅食可不背~上面已经说了，婴幼儿的味觉非常灵敏，食物本身的味道已经足够能满足武汉捐卵宝宝的味蕾，而过早加盐只会让武汉捐卵宝宝变得更加挑剔。
如果武汉捐卵宝宝是真的真的不爱吃辅食，那么家长应该检讨给武汉捐卵宝宝添加辅食的“工作”是否在4~6个月时按时进行了。过晚添加会导致咀嚼和肠胃功能得不到充分的锻炼。其次，消化不良、便秘、积食、缺微量元素等，都会造成武汉捐卵宝宝食欲不振的现象。所以，只有对症治疗才能改变这一现状。

小康君嘚吧嘚
最后，小康还要说一说1岁以内的武汉捐卵宝宝除了盐之外，酱油、味精、鸡精、醋、糖等调味品都不宜武汉捐卵宝宝食用。