一个女人一个月内只排出一个老练的卵。精子兼并后，形成受精卵，其他精子无法再次进入。如果您预备怀孕，歇息和在日常日子中作业，防止劳累，放松，防止过度压力，高卵白饮食能够协助改善卵子质量，在同一房间排卵能够增加受孕的机会。


一个女人一生可能会发生400至500个老练卵。女人从月经开端每月都会排出一个卵子，这种状况会继续到绝经期间绝经中止停止。平均更年期约为50岁，因而一生中产卵的数量约为500，这些卵遇到精子会形成受精卵。