首先看看我中心的数据。 2017年，我中心新鲜卵子检索共完成8385例，妊娠率达66.34％。在大约1133个新鲜周期中获得的卵的质量是有偏见的。在卵品质较差的患者中，卵的平均受精率为70.09％，显着低于卵品质较好的患者（80.99％）;可用胚胎率为69.12％，优质胚胎率为37.24％。 50.55％，这些数据也低于卵品质较好的患者（分别为70.51％，40.95％和57.38％）;当然，最关心的是怀孕率，卵质质量差的患者的平均怀孕率仅为53.68％。可以看出，卵的质量直接影响胚胎的质量和随后的妊娠结果。卵质差可导致受精失败，胚胎发育不良，胚胎染色体异常，胚胎着床失败，流产等。

　那么，是哪些因素影响着卵子的质量呢?主要是以下几方面：

1、年龄。随着年龄的增长，卵巢中的卵泡数量减少，卵的质量也下降。卵子中线粒体的数量和功能是异常的，纺锤体的形成和染色体的排列是错误的，并且非整倍性增加。观察到的遗传变异，特别是线粒体作为卵子成熟，受精和胚胎发育的活化细胞器，其数量和功能的变化直接影响胚胎的质量。

2、生活方式。卵子的数量和发育取决于卵泡的微环境。女性的生活方式将改变这种微观环境。当妇女营养不良，营养过剩或工作不力时，她们的卵子和生殖功能都会很差。影响。如肥胖会使女性对排卵诱导药物不敏感，容易出现低卵巢反应和反应迟钝，受精率降低，胚胎质量下降;吸烟也严重影响卵子的质量和卵巢功能，包括激素的产生过程，卵泡的产生过程，排卵过程等，烟草还会加速卵泡的丢失，减少卵巢的储备。

3、环境因素。汽车尾气，工业排放物，电辐射等会导致雌性卵的染色体畸变。

　4、疾病因素。慢性盆腔炎可能导致卵泡发育不良;子宫内膜异位症中重度不孕可能使卵泡发育受损，容易发生胚胎发育阻滞，胚泡形成率低;多囊卵巢综合征（PC0S）不在孕妇中，卵子成熟度降低，异常形态增加，受精率降低，高质量胚胎率降低。

　　但是，来做试管婴儿的患者又往往有以上几方面的问题，遇到卵子质量差，该怎么办呢?

　　下面几点也许能帮助你改善卵子的质量：

　改善生活方式，避免不利的环境因素。为了保持较高的卵品质，您需要保持良好的生活习惯。清淡饮食，低油脂和低脂肪，你可以吃一些海鲜，动物肝脏，牛肉和豆类，吃竹笋，胡萝卜，洋葱，燕麦，菠菜，白菜等，多喝水或鲜榨果汁。进行适当合理的运动，增强体质。远离恶劣的生活条件。定期生活，按时上班，避免过度劳累，调整心情。戒烟和戒酒，避免暴饮暴食。对于肥胖女性来说，减肥是提高卵子质量和妊娠成功率的最重要方法之一。当然，要注意性生活，避免月经期间的性生活，避免人工流产。

　辅助用药。卵巢功能没有实际消退和改善卵巢功能的灵丹妙药，但有些药物可能具有一些辅助功能。 （1）辅酶Q10，主要作用是抗氧化，研究表明随着年龄的增长氧自由基导致卵品质下降，老年女性卵中的功能性线粒体减少，因此辅酶Q10可以在老年人口中得到补充。提高卵子质量，改善妊娠结局; （2）左旋肉碱（LC）作为抗氧化剂，可以增加线粒体的能量供应，补充左旋肉碱有效促进卵子的体外成熟和胚胎的发育，有利于改善辅助生殖。 （3）脱氢表雄酮（DHEA），可在转化为高活性雄激素，已被证明可增加高龄和卵巢功能障碍患者的卵泡数量，提高卵巢反应性，改善卵子和胚胎质量，提高临床妊娠率; （4）生长激素（GH），文献报道，试管婴儿排卵卵巢功能障碍和卵巢低反应性GH患者，可以增加线粒体数量和活性，从而提高卵子质量，提高妊娠率和活产率; （5）中医调理，对于卵质质量差的不孕女性，也可以中药，针灸调理，结合提高卵子质量，增加妊娠率。

总之，掌握最佳育龄是关键，均衡饮食，良好的生活方式，保持适当的体形，避免恶劣的生活条件有利于提高卵子质量。对于卵巢功能不全的女性，不要去医院就医，盲目使用药物，采取有针对性的措施，并通过辅助生殖方法帮助怀孕。