卵子从卵巢排出后，受精才能在15到18小时内最强，维持受精约30小时的才能能够坚持之后，卵子开端退化，受精才能迅速削弱并消失。

查看阴超，看排卵试纸，一般排卵试纸是排卵期阳性，排卵期是排出，你应该看盆腔反常液体作用，你能够恰当的饮食和保养，更多的生果和蔬菜，查看阴潮，看是否有任何反常的问题，留意合理的歇息，以确保睡觉。

下一次月经来潮减少了14天，即排卵日。一般来说，女性的排卵日是下次月经来潮前约14天。为了安全起见，我们将在排卵日的前5天和4天以及排卵日（称为排卵期）花费10天。如果月经周期不正常，您能够通过测量体温，宫颈粘液等来确认您是否排卵。