大家都知道，武汉捐卵宝宝的健康成长，离不开充足的睡眠。可是很多武汉捐卵宝宝到了晚上精力依旧非常充沛，这可愁坏了武汉助孕妈妈们。是什么原因让武汉捐卵宝宝的精力如此旺盛？有什么方法可以让武汉捐卵宝宝安然入睡呢？

一、武汉捐卵宝宝没有昼夜的概念
    新生儿由于还没有昼夜的概念，整天只有睡觉和吃奶这两个活动，这样的作息更有利于正常发育。随着武汉捐卵宝宝慢慢长大，武汉捐卵宝宝会逐渐有了昼夜的意识，晚上的睡眠时长会逐渐增加。
    建议：让武汉捐卵宝宝适应白天阶段。因为武汉捐卵宝宝在武汉助孕妈妈肚子里一直过着不分昼夜的生活，所以出生后需要些时间来适应白天与夜间的现象。对此，武汉助孕妈妈要耐心引导，可以在白天把武汉捐卵宝宝放在武汉捐卵宝宝车里睡，带武汉捐卵宝宝出门走走，有意识的帮助武汉捐卵宝宝加深昼夜的印象，只要过几周武汉捐卵宝宝就不会如此了。如果武汉捐卵宝宝醒来的时间长，武汉助孕妈妈还可以限制武汉捐卵宝宝白天的睡觉时间，一次不要超过3~4小时。当武汉捐卵宝宝午睡后醒来，逗一逗武汉捐卵宝宝，让武汉捐卵宝宝兴奋起来，到了夜晚，武汉捐卵宝宝累了自然就睡了。

二、武汉捐卵宝宝饿肚子了
    武汉捐卵宝宝哭的原因有很多，除了生病时会哭闹，还可能是饿了。初生武汉捐卵宝宝常常会因为吃不饱而不睡觉。如果武汉助孕妈妈发现武汉捐卵宝宝在床上翻来覆去一直出现吸吮的动作，有时候武汉捐卵宝宝只是需要吸吮，有时候武汉捐卵宝宝是真的饿了睡不着。这个时候，可以试着给武汉捐卵宝宝喂奶来解决问题。
    建议：睡前喂奶选择最佳时机。刚出生的武汉捐卵宝宝，不分昼夜，进食没有固定时间。在前3个月里，武汉捐卵宝宝会逐渐适应昼夜的区别，白天活动时间变长，夜间睡眠时间增多，武汉助孕妈妈只要掌握这一变化规律，把喂奶的间隔时间也随之做出相应变化就可以了。

三、武汉捐卵宝宝肚子不舒服
    倘若没有给武汉捐卵宝宝合理地安排饮食，出现进食量过多，食物过凉、过冷，食物配置不合理都可能造成武汉捐卵宝宝出现消化不良，腹胀不适的情况，武汉捐卵宝宝有可能因为肚子胀气、便秘，或单纯的肚腹绞痛而睡不着。
    建议：解决武汉捐卵宝宝肠胃不适问题。如果武汉捐卵宝宝肠胃不舒服，出现胀气，武汉助孕妈妈可以用帮武汉捐卵宝宝按摩肚子，或吃小儿消食片帮助武汉捐卵宝宝消化。如果对于长期消化不良的武汉捐卵宝宝，建议武汉助孕妈妈为武汉捐卵宝宝选用含有小分子蛋白和低乳糖的易消化的配方奶粉，减少因为消化不良而引致的睡眠问题。

四、武汉捐卵宝宝太热
    武汉捐卵宝宝睡觉的环境太吵杂，睡觉时衣服穿过多、过少或者盖的太薄、太厚，都有可能影响武汉捐卵宝宝的睡眠。不少武汉助孕妈妈会担心武汉捐卵宝宝着凉，而给其穿得多盖得厚，但是这样反而会造成武汉捐卵宝宝烦躁，哭闹，不睡觉。
    建议：打造黄金睡眠环境。如果温度过高，武汉捐卵宝宝会显得烦躁不安；如果温度过低，武汉捐卵宝宝会被冻醒或受凉。所以，武汉捐卵宝宝睡眠时候的环境温度很重要，最有利于武汉捐卵宝宝睡觉的卧室温度为26℃左右。同时，湿度的把握也是相当重要，在武汉捐卵宝宝睡觉的环境中湿度为60%-70%最为适宜。

五、武汉捐卵宝宝玩得太兴奋了
    如果武汉捐卵宝宝睡前玩得过度兴奋，让其突然停下来睡觉会比较困难。
    建议：睡前不让武汉捐卵宝宝太兴奋。要想武汉捐卵宝宝晚上睡得安稳，必须合理安排他们睡前的活动。白天武汉捐卵宝宝玩得尽兴，到晚上自然会睡得香甜。武汉捐卵宝宝午睡的时间不宜过长，一般两个小时左右足矣。晚饭及临睡前不要让武汉捐卵宝宝吃得太饱，晚饭后可适当进行一些轻松宁静的睡前活动，例如读读绘本，听听舒缓的音乐等。临睡前，给武汉捐卵宝宝洗一个舒服的温水澡，对睡眠有所助益。

六、想要爸爸武汉助孕妈妈陪伴
    有的武汉捐卵宝宝十分依恋父母的爱抚和宠溺，离开父母就会缺乏安全感，而无法轻易入睡。
    建议：安抚按摩入睡。父母可以抚触武汉捐卵宝宝，用规律轻柔的刺激哄睡武汉捐卵宝宝。最常用的方法就是轻拍武汉捐卵宝宝，或者带着武汉捐卵宝宝走走，轻声和他说话、抚摸他的背、为他轻捏脚底和脚趾等。武汉捐卵宝宝会逐渐安静下来，然后安然入睡。