现在有很多夫妻都出现了不孕不育的情况，这时都会选择进行试管婴儿。这时候需要把卵子取出体外，再把受精卵培育成胚胎之后，再移植到女性的身体中。在进行试管婴儿时，对于女性卵子的质量要求是比较高的。那么试管婴儿卵子质量差是为什么？

试管卵子质量差为什么？

在进行试管婴儿时，女性朋友卵子质量很差，就会导致试管婴儿的成功率变低，并且卵子的治疗因为年龄的因素受到影响。女性朋友超过35岁，生育能力就会有所下降，超过40岁的女性，生育能力就只有30%了。这就是由于年龄太大导致卵子质量和数量都有所下降。

女性朋友的卵子质量会因为年龄的影响，并且女性卵子的质量会影响到着床、受精还有发育。要是卵子的质量比较优质，在和精子结合后就会变成胚胎，从而着床就会比较容易了，进行试管婴儿的成功率也会比较高。

女性卵子质量比较差的时候，要马上的找其原因，可能是因为一些生活方式导致卵子治疗太差。比如抽烟、环境污染、饮食不营养等，甚至女性过度肥胖或者瘦弱都可能会影响到卵子的质量。在进行试管婴儿之前，要对自身进行有效的调理，然后把身心调整好，这样才能够有利于试管婴儿的进行。

要怎么提高卵子质量？

1. 适当运动

适当的进行体育锻炼能够帮助女性朋友提高身体素质，保证卵子的质量。所以，对于所有想要生育的女性来讲，备孕期间每天都要规律的进行一些体育锻炼，比如怀孕前三个月，就要进行慢跑、游泳、瑜伽等锻炼，来提高身体的素质。

2. 禁止经期性生活

月经周期性生活能够刺激机体出现精子抗体，造成盆腔感染、子宫内膜异位等情况，导致卵子活力降低。

3. 保持身体健康

女性自身的保持健康，卵子中的染色体出现变异的概率就低，不但比较容易怀孕，怀孕后流产的概率也很低，反之身体越差，卵子出现染色体异常的情况就很高，质量越差，流产的概率也很高。